viernes, 15 de enero de 2010

PRACTICA DEPORTE..... ES BUENO PARA TU SALUD!

La práctica de deporte como es bien sabido por parte de todos debería ser una parte fundamental en nuestra vida diaria. Diaria????? SÍ!

Media hora diaria de deporte es básico para el correcto funcionamiento de nuestro metabolismo y para conseguir que nuestro cuerpo esté "en buen estado" podemos elegir entre centenares de tipos de deportes.

Eres más de futbol? Baloncesto? Prefieres ir a caminar por la playa? Senderismo? ...

Para practicar deporte hace falta hacer algo que te guste por lo tanto escoge uno que te atraiga y te motive y ADELANTE!

y recuerda.....
"La diferencia entre lo posible y lo imposible esta en la determinación de la persona".